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夏野菜の和風献立

夏野菜をたっぷり使用した和風の献立をご紹介します。
栄養価の高い旬の食材を取り入れて、季節に合わせた美味しさを味わいましょう。

栄養価（1人分）
エネルギー・・・・・・593kcal
たんぱく質・・・・・・29.1g
脂質・・・・・・・・・17.9g
炭水化物・・・・・・・85.3g
食塩相当量・・・・・・1.9g

監修：Smileはんしん認定栄養ケア・ステーション

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