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お弁当にも使えるお手軽献立

お弁当のおかずにも使える献立をご紹介致します。
冷めても美味しく食べられる、食べ応えのある献立です。

栄養価（1人分）
エネルギー・・・・・・630kcal
たんぱく質・・・・・・27.9g
脂質・・・・・・・・・18.8g
炭水化物・・・・・・・96.7g
食塩相当量・・・・・・2.6g

監修：Smileはんしん認定栄養ケア・ステーション　虎ノ門

献立構成品

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